Цель Развить доверие и невербальную координацию
Время 10–15 минут
Участники 8–20 человек
Формат В группе

Цель упражнения

Упражнение создаёт опыт координации без слов и зрения: участники вынуждены полностью полагаться на осязание и слух. Это мощная метафора работы в команде, где нет полной информации, но есть общая цель.

Результат

Группа обнаруживает, что самоорганизация без видимого лидера возможна, но требует терпения и внимания к сигналам партнёра. Упражнение вызывает смех, лёгкое напряжение и итоговое удовлетворение от совместного результата.

Где уместно использовать

Тренинги по командообразованию, доверию, лидерству. Хорошо работает в начале программы как быстрый способ создать контакт внутри группы.

Пошаговая инструкция

1
Тренер убирает все лишние предметы с пола, создаёт безопасное пространство. Участники закрывают глаза или надевают повязки. Говорить запрещено с момента старта до финального сигнала тренера.
2
Задача: найти руку другого участника и взяться за неё. Затем, не разнимая рук, найти ещё одного и соединиться с ним. Продолжать, пока все участники не окажутся в одной непрерывной цепи.
3
Тренер молча наблюдает и обеспечивает безопасность: мягко направляет участников, если те уходят в опасную зону. Не подсказывает и не помогает с задачей.
4
Сигнал об окончании подаётся, когда все соединились в одну цепь. Участники открывают глаза, не разнимая рук, и видят, что получилось.
5
Разбор: что помогало ориентироваться? Кто брал инициативу? Были ли моменты растерянности? Как это похоже на рабочие ситуации, когда нет полной картины, но нужно двигаться?
Совет тренеру: Проведите упражнение в тишине. Любой комментарий тренера во время выполнения разрушает эффект. Доверяйте группе: она справится, даже если это займёт больше времени, чем вы ожидали.

← Вернуться к списку упражнений