Цель Осознать и сформулировать личные приоритеты
Время 20–25 минут
Участники До 20 человек
Формат Индивидуально, затем в круге

Цель упражнения

Упражнение помогает участникам перейти от абстрактного понимания ценностей к конкретному выбору. Когда нужно отложить карточки, а не просто согласиться с ними, включается реальное самопознание. Параллельно группа видит разнообразие приоритетов коллег.

Результат

Каждый участник называет три ценности, которые реально определяют его решения прямо сейчас. Группа получает более глубокое понимание друг друга, что снижает взаимные предположения и конфликты.

Где уместно использовать

Тренинги по лидерству, командообразованию, эмоциональному интеллекту. Хорошо работает как вступление к теме мотивации, конфликтов или принятия решений.

Пошаговая инструкция

1
Тренер раздаёт каждому участнику набор из 20–25 карточек. На каждой написано одно слово: честность, свобода, безопасность, признание, семья, результат, рост, команда и т.д. Задача: разложить карточки на три группы: «важно», «не очень важно», «неважно».
2
Из стопки «важно» участник выбирает пять главных. Затем из пяти оставляет три. Это его ключевые ценности прямо сейчас. Не в идеале, а в реальности сегодняшнего дня.
3
В круге каждый называет свои три ценности и коротко объясняет, почему именно эти. Тренер не комментирует выборы, только задаёт уточняющий вопрос: «Как эта ценность проявляется в твоей работе?»
4
Тренер обращает внимание группы на совпадения и различия. Какие ценности назвали почти все? Какие оказались уникальными? Как это объясняет некоторые рабочие напряжения или, наоборот, естественное взаимопонимание?
5
Финальный вопрос для размышления: если бы ваши действия на прошлой неделе наблюдал посторонний, какие ценности он вывел бы из вашего поведения? Совпадают ли они с тем, что вы выбрали сейчас?
Совет тренеру: Заранее подготовьте карточки на плотной бумаге. Физический выбор объекта работает значительно сильнее, чем галочки в списке. Можно добавить несколько пустых карточек, чтобы участники написали свои слова.

← Вернуться к списку упражнений